KopfZwinkern

Wir gewinnen enorm viel, wenn wir loslassen: Gelassenheit, ein tiefes Gefühl der Ruhe, die Fähigkeit, Liebe auf bereichernde und kraftspendende Weise zu geben und zu empfangen, sowie die Freiheit, echte Lösungen für unsere Probleme zu finden. Wir finden die Freiheit, unser Leben ohne übertriebene Schuld- oder Verantwortungsgefühle gegenüber anderen zu leben. Manchmal motiviert und befreit unser Loslassen sogar die Menschen um uns herum, ihre Probleme zu lösen. Wir hören auf, uns Sorgen um sie zu machen, und sie nehmen die Sache in die Hand und fangen endlich an, sich um sich selbst zu sorgen. Was für ein großartiger Plan - wir kümmern uns alle um unsere eigenen Angelegenheiten. ( Melody Beattie )

 

 Meine Erkenntnis aus Ted Lasso:  Über den Tag verteilt sind die festen Stationen wichtig. Mahlzeiten. Toilettengänge. Arbeitsbeginn. Arbeitsende. Vokabeln lernen. Lesezeit. Der Rest ist variabel. Füllmaterial. Austauschbar. Und hat damit naturgemäß nicht das Gewicht, wie wir ihm gemeinhin beimessen. - Have Fun. Fuck it. Meine ganz persönliche Erkenntnis ist: Ich lebe viel besser, wenn es mir egal ist, ob ich meine Partnerin verliere oder nicht. Auch wenn ich sie von ganzem Herzen liebe. Und meine Altersplanung mit ihr ist. Diese Idee vereiht mir Souveränität. Heute sind - gottseidank - viele Settings in Beziehungen gesund. Voraussetzung ist, dass innerhalb der Beziehung gleichberechigt darüber kommuniziert wird.

Ich mache jeden Tag Sport. Und ich wische jeden Tag meine Böden.

In manchen Situationen ist es in Beziehungen, beruflich wie privat, legitim zu taktieren. Einfach auch um sich selbst zu schützen.

- Ich lerne, was für mich, in der jeweiligen Lebenssituation, das richtige Maß ist. - Andere müssen die Voraussetzung erfüllen, mir zu entsprechen. (Nicht andersherum.) - Freund/e/innen. - Ich gehe gut mit mir um. Ich genieße! - Geld spielt keine Rolle - weil ich es einfach auch nicht ausgebe; Alles ist auf einfache Lösungen ausgelegt. - Ich lege noch mehr Wert auf: Nachhaltigkeit, Ökologie und Simplizität, also einfache Lösungen. - Japanische Tools sind für mich interessant. - Nabu. - Bäume sicher und nachhaltig pflanzen. - Ich vertraue, nun konsequent, auf meine Intuition und meine Instinkte. - Halte mich von Menschen, die für mich ungesund sind, einfach nur fern. - Gute und gesunde Musik. - Schach. - Literatur. - Kunst. - Walt Whitman: Neugierig - nicht wertend. - Ich lerne spanisch.