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Limits

Verpflichte Dich zunächst, Deine Identität, Bedürfnisse, Gefühle und Ziele in den Vordergrund zu stellen. Gesunde emotionale Grenzen beginnen mit dem Glauben und der Akzeptanz dessen, wie ich mich derzeit fühle. Lasse die Verantwortung los, andere unterstützen zu müssen, für das Resultat fremder Entscheidungen verantwortlich zu sein, andere zu retten oder zu befreien, abhängig von ihrer Zustimmung zu sein oder mich so zu verändern, dass ich von anderen gemocht werde.

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Anorexia nervosa

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